Pourquoi votre corps aime les petits mouvements

Soyons honnêtes, la plupart d'entre nous passons beaucoup trop de temps assis.
Nous nous asseyons pour travailler. Nous nous asseyons pour manger. Nous nous asseyons pour nous reposer après avoir passé toute la journée assis.

Nos corps sont faits pour bouger, mais entre les longs trajets domicile-travail, les écrans omniprésents et les marathons Netflix, le mouvement est devenu facultatif. Et c'est là que les tensions s'installent : hanches raides, maux de dos, épaules crispées et cette sensation d'être progressivement vidé de son énergie.

C’est pourquoi nous avons créé MyoMat — non pas comme un autre « gadget de fitness », mais comme un rappel quotidien de bouger .

Pas besoin de faire de l'exercice. Pas besoin d'installation spéciale. Il suffit de s'asseoir, et MyoMat s'occupe du reste.
Ses picots en silicone souple réveillent en douceur vos fessiers, vos abdominaux et vos fascias (le tissu conjonctif qui influence vos mouvements et vos sensations) pendant que vous travaillez, que vous faites défiler votre écran ou que vous sirotez votre café du matin.

Chaque petit mouvement que vous effectuez en position assise favorise la circulation sanguine, corrige votre posture et recentre votre esprit. C'est comme une méditation… pour vos muscles.

Il ne s'agit pas d'en faire plus.
Il s'agit de faire mieux — naturellement, sans effort et où que vous soyez.

Alors la prochaine fois que vous vous asseyez, faites en sorte que cela compte.
Votre corps vous remerciera — un petit mouvement à la fois.